ذنب مش قادر أبطله !!
بالنسبة للذنوب اللي مش قادر تبطلها.. ( دقيقتين بس من فضلك )
في حاجة كتير مننا مش بيبقي واخد باله منها ..
الشيطان اة عدوك زي ما قال ربنا وبيحاول يوقعك طول الوقت عشان تيأس من رحمة ربنا ..
بس قولي مين اللي غوي #إبليس وخلاه يخرج من رحمة ربنا .. هي نفسه !
النفس عدو اخطر من الشيطان نفسه ..
الشيطان شغله معاك إنك تعصي ربنا بأي شكل من الأشكال معرفش يدخلك من معصية معينة يشوف غيرها .. معرفش يدخل من أي باب معصية كبيرة .. مش هيسيبك هيدخلك من باب الطاعات .. وليك في "برصيصة" عابد بني إسرائيل عبرة ..
المهم هيحاول يدخل لك من أي حاجة المهم يخليك ماشي في طريق نهايته الكفر !
إنما نفسك هي عايزة ذنب بعينه .. مش هتسيبك غير لما تقع فيه .. شهوة من شهواتها لو نارها قادت مش هتسيبك غير لما تستجيب !
جهاد النفس أولوية وضرورة ما تسيبهاش عايمة كدا ..
ومعلش هطول عليك خمسة ، دي خطوات بنصح نفسي وإياك بيها :
1- مبدأياً ماتسيبش نفسك للفراغ عشان دايماً دايماً الفراغ هو الميدان الواسع اللي بتبدأ منه المعصية .. " نفسك إن لم تشغلها بالحق ، شغلتك بالباطِل " ..
الفراغ باب للإكتئاب والإكتئاب والذنوب أصحاب .. ! #إحفظها
إستغل وقت فراغك في القراءة سواء كانت ف مجال شغلك أو في دينك أو أي مجال المهم تقرأ .. والرياضة .. فرّغ فيها طاقتك واستثمر في صحتك .. عشان من الحاجات اللي هتتسأل عنها : شبابك فيما أفنيت ؟!
2- #الدعاء .. صانِع الشئ هواللي عارف خباياه وعارف عيوبه كويس أوي ربنا عالم بيك وعالم بضعفك إستعين بيه وإشتكيله ضعفك عشان يقويك، بس ما تشتكيش ولا ترمي نفسك علي بابه وانت أصلاً رامي الأسباب من إيديك ..
مايصحش يكون ربنا بدأك بالمساعدة وأعطاك الأسباب وانت تسيبها وتقول حد يدعيلي بالهداية !
لكل نتيجة سبب .. فمثلاً : غض البصر #سبب و#النتيجة حِفظ الفرج .. والعكس صحيح !
3- إهتم بقلبك " ألا إن في الجسد مضغة إذا صلحت صلح الجسد كله وإذا فسدت فسد الجسد كله, ألا وهي القلب " المعصية بتورث في قلبك الحزن .. والطاعة بتنوره من تاني ويتبدل الحزن بسكينة .. فماتكونش إنت ليل نهار مقضيها برامج ومسلسلات وأغاني وترجع تشتكي إنك مش بتحس بالخشوع أو بتحس بالفتور.. دي نتيجة طبيعية !
4- لوم نفسك من وقت للتاني وإتهمها بالتقصير .. عشان تبقي في دافع إنك تتحسن وتبقي أحسن ، أنا بعتقد إن اللي شايف نفسه مقصر هو اكتر واحد دايماً بيعمل إللي عليه .. وربنا قال علي الناس اللي بتسارع في الطاعات عندهم ميزة دايماً " قلوبهم وجلة " يعني خايفين إن ربنا ما يتقبلش العمل دا أو إنه مايكونش فيه إخلاص يليق بالله عز وجل ..!
55- أكثر من الذكر والإستغفار وتلاوة القرآن .. ولو عاوز تبطل سماع الأغاني حِب القرآن وتلذذ بسماعه من قارئ تحب صوته وعن تجربة وقت ما يدخل حب القرآن لقلبك هيطرد حب الأغاني .. وطول ما لسانك بيشغله الذكر مش هيشغله سب ولا نميمة ولا يخوض ف عرض الناس !
في حاجة كتير مننا مش بيبقي واخد باله منها ..
الشيطان اة عدوك زي ما قال ربنا وبيحاول يوقعك طول الوقت عشان تيأس من رحمة ربنا ..
بس قولي مين اللي غوي #إبليس وخلاه يخرج من رحمة ربنا .. هي نفسه !
النفس عدو اخطر من الشيطان نفسه ..
المهم هيحاول يدخل لك من أي حاجة المهم يخليك ماشي في طريق نهايته الكفر !
إنما نفسك هي عايزة ذنب بعينه .. مش هتسيبك غير لما تقع فيه .. شهوة من شهواتها لو نارها قادت مش هتسيبك غير لما تستجيب !
جهاد النفس أولوية وضرورة ما تسيبهاش عايمة كدا ..
ومعلش هطول عليك خمسة ، دي خطوات بنصح نفسي وإياك بيها :
1- مبدأياً ماتسيبش نفسك للفراغ عشان دايماً دايماً الفراغ هو الميدان الواسع اللي بتبدأ منه المعصية .. " نفسك إن لم تشغلها بالحق ، شغلتك بالباطِل " ..
الفراغ باب للإكتئاب والإكتئاب والذنوب أصحاب .. ! #إحفظها
إستغل وقت فراغك في القراءة سواء كانت ف مجال شغلك أو في دينك أو أي مجال المهم تقرأ .. والرياضة .. فرّغ فيها طاقتك واستثمر في صحتك .. عشان من الحاجات اللي هتتسأل عنها : شبابك فيما أفنيت ؟!
2- #الدعاء .. صانِع الشئ هواللي عارف خباياه وعارف عيوبه كويس أوي ربنا عالم بيك وعالم بضعفك إستعين بيه وإشتكيله ضعفك عشان يقويك، بس ما تشتكيش ولا ترمي نفسك علي بابه وانت أصلاً رامي الأسباب من إيديك ..
مايصحش يكون ربنا بدأك بالمساعدة وأعطاك الأسباب وانت تسيبها وتقول حد يدعيلي بالهداية !
لكل نتيجة سبب .. فمثلاً : غض البصر #سبب و#النتيجة حِفظ الفرج .. والعكس صحيح !
3- إهتم بقلبك " ألا إن في الجسد مضغة إذا صلحت صلح الجسد كله وإذا فسدت فسد الجسد كله, ألا وهي القلب " المعصية بتورث في قلبك الحزن .. والطاعة بتنوره من تاني ويتبدل الحزن بسكينة .. فماتكونش إنت ليل نهار مقضيها برامج ومسلسلات وأغاني وترجع تشتكي إنك مش بتحس بالخشوع أو بتحس بالفتور.. دي نتيجة طبيعية !
4- لوم نفسك من وقت للتاني وإتهمها بالتقصير .. عشان تبقي في دافع إنك تتحسن وتبقي أحسن ، أنا بعتقد إن اللي شايف نفسه مقصر هو اكتر واحد دايماً بيعمل إللي عليه .. وربنا قال علي الناس اللي بتسارع في الطاعات عندهم ميزة دايماً " قلوبهم وجلة " يعني خايفين إن ربنا ما يتقبلش العمل دا أو إنه مايكونش فيه إخلاص يليق بالله عز وجل ..!
55- أكثر من الذكر والإستغفار وتلاوة القرآن .. ولو عاوز تبطل سماع الأغاني حِب القرآن وتلذذ بسماعه من قارئ تحب صوته وعن تجربة وقت ما يدخل حب القرآن لقلبك هيطرد حب الأغاني .. وطول ما لسانك بيشغله الذكر مش هيشغله سب ولا نميمة ولا يخوض ف عرض الناس !
عارفين المثل الشعبي " جوزك علي ما تعوديه وابنك علي ماتربيه " ..
نفسك بردو علي ما تعودها وتربيها ..
اذا كانت كل ما تطلب شهوة معينة تحققها .. مش هتعرف توقفها ..
عود نفسك إن مش كل اللي تطلبه مسموح بيه ..
عود نفسك كل ما تقع في ذنب .. ترجع لربنا وتتوب ..
ما تسيبش الفرصة لشيطانك يقولك مالكش رجوع وييأسك من رحمة ربنا ..
ربنا ما بيطردش حد من رحمته .. وباب توبته مفتوح لحد طلوع الروح !
وأخيراً ما تستهينش بالموضوع ، كان في واحد من السلف الصالح بيقول جاهدت نفسي أربعين عاماً حتي أستقامت !
نفسك بردو علي ما تعودها وتربيها ..
اذا كانت كل ما تطلب شهوة معينة تحققها .. مش هتعرف توقفها ..
عود نفسك إن مش كل اللي تطلبه مسموح بيه ..
عود نفسك كل ما تقع في ذنب .. ترجع لربنا وتتوب ..
ما تسيبش الفرصة لشيطانك يقولك مالكش رجوع وييأسك من رحمة ربنا ..
ربنا ما بيطردش حد من رحمته .. وباب توبته مفتوح لحد طلوع الروح !
وأخيراً ما تستهينش بالموضوع ، كان في واحد من السلف الصالح بيقول جاهدت نفسي أربعين عاماً حتي أستقامت !
 |
| علاج أمراض النفس -لابن القيم |
إبدأ وخُد خطوة وهتلاقي ربنا بيزقك خطوات لقدام بس المُهِم تكون صادِق .. ربنا سبحانه وتعالي أقسم علي دا " والذين جاهَدوا فينا لَنهدِيَّنَهُم سُبُلَنا وإنّ الله لمَع المُحسِنين " !
تعليقات